Benarkah Latihan Beban Pacu Gairah Seks?

Seorang teman berusia paruh baya mengaku kemampuan seksnya bertambah akhir-akhir ini karena rajin menjalani latihan beban. Ia sendiri bingung, apakah itu suatu kebetulan atau secara ilmiah dapat diterangkan hubungan antara latihan beban dan kemampuan seksual seseorang, khususnya bagi mereka yang usianya tak muda lagi. Bila ditelaah lebih jauh, sang teman ini bukanlah pria muda usia yang tengah dalam puncak gairah dan kemampuan seksual. Namun...

Read More

Accessory bones, from Classical to Punk

Bone and horn, from cattle to buffalo, is abundant in this country. With the unique engineering and design, natural materials were processed into accessories, such as tribal earrings, hairpin, comb, and necklaces, which successfully targeted the United States and European markets. Beekmans Goddess Sarah (35) positioned Leginayba, accessory brand he created, as an environmentally friendly product. Leginayba made from natural ingredients that have...

Read More

Pola Makan Tepat Bisa Mengatasi Stres

Cukup banyak buku ilmiah yang menyatakan bahwa makanan yang kita makan berperan positif terhadap mood, tingkat stres, fungsi otak, dan tingkat energi. Dengan makan secara bijak, yakni selalu memperhatikan pola makan bergizi, mood bisa tetap terjaga dan mengurangi stres.Berikut ini pola makan bergizi yang dapat memperbaiki mood dan membantu mengalami stres. Selalu ada protein Pada setiap menu makan utama jangan lupa memasukkan unsur protein yang...

Read More

Bubur Ayam Filipino

Bahan: 150 g beras, cuci bersih 2 l air 250 g fillet dada ayam, potong dadu 1 cm 5 siung bawang putih, cincang 1 buah bawang bombai, haluskan 2 cm jahe, iris halus 2 sdt kecap ikan Garam Merica hitam/putih 1 tangkai daun bawang, iris halus ½ buah perasan jeruk limau/jeruk nipis 1 sdm minyak sayur Bubuk cabai (kalau suka) Cara membuat: Tumis setengah bagian bawang putih hingga harum. Masukkan jahe dan bawang bombai. Tuang ke beras....

Read More

Pindang Patin

Bahan: 500 g ikan patin 3 lembar daun salam 1 cm lengkuas 1 tangkai serai 3 lembar daun jeruk purut ½ sdm asam jawa 1 sdm kecap manis 25 g daun kemangi 10 buah tomat kecil 50 g nanas, iris dadu ½ cm x 2 cm 1 butir jeruk nipis, peras ambil airnya 500 ml air Garam Gula pasir 1 sdm minyak goreng Bumbu yang dihaluskan: 7 butir bawang merah 4 siung bawang putih 5 buah cabai merah 1 cm kunyit 1 cm jahe 1 sdt terasi Cara...

Read More

Puding Pandan Kelapa

Bahan: 1 bungkus agar-agar hijau 750 ml susu cair 100 g kelapa muda, keruk 100 g gula pasir 10 lembar daun pandan, robek, simpulkan ¼ sdt garam ¼ sdt pasta pandan Saus: 100 g gula jawa, sisir 2 sdm gula pasir 200 ml air 1 sdm tepung maizena + 1 sdm air Garam 3 lembar daun pandan, robek, simpulkan Cara membuat: Masak agar-agar, susu, gula pasir, dan garam sampai mendidih. Masukkan pasta pandan. Aduk rata. Matikan api. Saring Tuang...

Read More

Tip Sehat Makan Junk Food

unk food dijuluki demikian karena telanjur dianggap kurang menunjang kesehatan tubuh. Pasalnya, makanan seperti gorengan dari penjaja jalanan, pizza, es krim, burger, camilan dalam kemasan bagi anak-anak, ayam goreng tepung, pada umumnya mengandung tinggi lemak, karbohidrat, gula, garam, dan bumbu penyedap. Sebenarnya, makanan-makanan tersebut tidaklah buruk-buruk amat. Misalnya es krim yang terbuat dari susu banyak mengandung kalsium. Daging...

Read More